Notranja borilna veščina I Liq Chuan in Qi Gong imata pomembno mesto v mojem načinu učenja borilnih veščin. Je način, kako telo, um in zavedanje delujejo skupaj v trenutku.

Qi Gong razvija notranjo stabilnost, dihanje, sproščenost in povezavo s telesom. Uči nas, kako ustvariti moč brez nepotrebne napetosti.

I Liq Chuan pa razvija občutek, ravnotežje, poslušanje pritiska, zaznavanje smeri in sposobnost ostati miren pod pritiskom. Ne gre za boj proti sili, ampak za razumevanje gibanja in trenutka.

Ko to povežemo z WingTsunom, tehnika postane bolj živa. Gibanje postane mehkejše, odziv hitrejši, um pa bolj miren.

Resnična samoobramba se ne začne v udarcu. Začne se v notranji stabilnosti.

The post I LIQ CHUAN in QI GONG appeared first on Wingtsun Ljubljana.