„Lepljive roke“, pot do telesne inteligence ChiSao je ena najbolj edinstvenih metod treninga v WingTsun – in velik del naše…
WINGTSUN LJUBLJANA
Borilna veščina za vsako stopnjo telesne pripravljenosti. Zagotovi si svoje mesto na enem od naših treningov ali začni z nečim novim. Poskusni trening je prvi korak k boljšemu počutju in varnosti.
Borilna veščina WingTsun v Ljubljani
WingTsun samoobramba
Šola samoobrambe za otroke
Tečaji samoobrambe za ženske
Samoobramba se začne z načrtovanim treningom, premišljeno metodo in voljo po preseganju samega sebe – prav to te pri nas čaka.
Kaj vam ponujamo?
WingTsun & Ju Jitsu
Samoobramba s sistemom – v Ljubljani
Obstaja veliko poti za učenje samoobrambe – naš pristop sledi jasnemu načelu: učinkovitost namesto moči, struktura namesto kaosa.
V naši šoli borilnih veščin v Ljubljani se učiš samoobrambe po sistemu veščine WingTsun z vključenimi tehnikami iz borilne veščine Ju-Jitsu, ki ne temeljijo na športnem tekmovanju, temveč na pametni reakciji, usmerjenem gibanju in notranji stabilnosti.
Treningi so naravnani situacijam, kakršne se v resnici dogajajo v vsakdanjem življenju: neposredne, nepredvidljive, čustveno nabite. WingTsun Ljubljana v te trenutke vnaša red – s strategijo, tehniko in zavestnim občutkom telesa.
Na voljo so ti različni treningi samoobrambe in tečaji borilnih veščin, ki so prilagojeni različnim skupinam:
✅ Samoobramba Ljubljana – realna, učinkovita in uporabna
✅ Tečaj samoobrambe Ljubljana – brez predznanja, za vsakogar
✅ Samoobramba za ženske Ljubljana – strukturiran in jasen pristop, kjer prevlada samozavest
✅ Borilne veščine za odrasle – celostni razvoj telesa in uma
✅ Tečaj borilnih veščin – v majhnih skupinah ali individualno, za vse starosti
Odkrij borilne veščine Ljubljana, ki te v tvojem življenju resnično okrepijo – fizično, mentalno in čustveno.
COOL KIDS - otroški pristop
Močni skozi samoobvladovanje – borilne veščine za otroke v Ljubljani
Otroci potrebujejo varnost – telesno in čustveno. Na naših Cool-KIDS treningih samoobrambe v Ljubljani se otroci od 6. leta dalje učijo, kako se odločno postaviti zase, samozavestno nastopati in pravočasno prepoznati morebitne nevarne situacije. Namen imamo odpreti tudi skupino za najstnike med 13. in 16. letom starosti, če bi vas to zanimalo, nas kontaktirajte.
Storilci ne iščejo nasprotnikov – iščejo negotovost, neodločnost in strah.
Na igriv in primeren način otrokom predajamo “pravila” konfliktov, vadimo govorico telesa, glas in držo, ter krepimo samozavest – temelj vsake uspešne samoobrambe za otroke.
Vrednote in struktura našega programa temeljijo na sistemu WingTsun Ljubljana, kjer skozi treninge borilnih veščin razvijajo tudi koncentracijo, disciplino in socialne veščine.
✅ Samoobvladovanje in trening proti nasilju
✅ Treningi WingTsun samoobrambe za otroke v Ljubljani od 6 do 12 let
✅ Borilne veščine Ljubljana – igrivo, učinkovito in usmerjeno v prihodnost
Več varnosti. Več samozavesti. Več za tvojega otroka.
Delavnice samoobrambe za ženske
Delavnica samoobrambe in samozaščitnega obnašanja za ženske, v Ljubljani.
Ponujamo vam strokovno izvedbo delavnice, ki združuje praktične tehnike samoobrambe in razvoj zavedanja okolice. Namenjena je vsem, ki želijo izboljšati svoje sposobnosti zaščite sebe in drugih, ter se naučiti prepoznavati in preprečevati nevarne situacije.
1. Namen delavnice
Delavnica je zasnovana tako, da udeležencem omogoči pridobivanje ključnih veščin za hitro in učinkovito reakcijo v resničnih nevarnostih. Poleg osnovnih fizičnih tehnik in reakcij samoobrambe v Ljubljani se osredotočamo tudi na razvoj mentalne pripravljenosti, upravljanje stresa ter izboljšanje zavedanja okolice. Cilj je celostna priprava na morebitne nevarnosti – z večjo samozavestjo in boljšo zaščito v vsakdanjem življenju.
2. Program delavnice
✅Samozaščitno obnašanje in zavedanja okolice
✅Osnovne in učinkovite tehnike samoobrambe v Ljubljani.
✅Mentalna pripravljenost, upravljanje stresa in psihološki vidik samozaščite.
✅Simulacije resničnih situacij, ki izboljšajo prepoznavanje tveganj in varno reagiranje.
Zakaj izbrati našo delavnico samoobrambe?
✅ Program prilagojen ženskam, tudi če še niste nikoli trenirali borilnih veščin
✅ Poudarek na realnih situacijah brez športnega tekmovanja
✅ Kombinacija borilnih veščin, telesne pripravljenosti in mentalne moči
✅ Lokacija v Ljubljani z možnostjo individualnega ali skupinskega treninga
Za več informacij in prijavo na delavnico samoobrambe v Ljubljani nas kontaktirajte še danes! Poskrbite za svojo varnost in samozavest z našim celostnim pristopom.
Individualni treningi
Naj bo tvoj cilj boljše počutje, učenje samoobrambe, fizična moč ali notranja stabilnost – tukaj si na varnem, zanesljivem in strokovno vodenem treningu. Individualni treningi 1 na 1 so namenjeni vsem, ki si želijo poglobljenega in učinkovitega učenja – bodisi na področju samoobrambe in odpornosti ali funkcionalnega fitnesa in izboljšanje zdravja.
V spoštljivem in osredotočenem okolju dobiš:
– popolno prilagoditev vsebine tvojim potrebam,
– strokovno vodenje z jasnimi razlagami in demonstracijami,
– intenzivnejši napredek v krajšem času,
– podporo tudi na mentalni ravni (fokus, stres, samozavest).
Postani bolj miren, bolj močan, bolj TI.
Prijavi se raje danes, kot "jutri". Poskusi brezplačni trening!
Trening za vse starostne skupine
Naša šola borilnih veščin v Ljubljani ponuja strukturirane treninge in tečaje samoobrambe, namenjene vsem starostnim skupinam – od otrok do odraslih. Imamo trenutno eno skupino otrok starosti od 6 do 12 let. Vsaki skupini je namenjen posebej prilagojen vadbeni program: Borilne veščine za otroke Ljubljana in borilne veščine za odrasle potekajo v ločenih skupinah – starosti primerno, učinkovito in v skladu z razvojnimi potrebami. Otroci se učijo postavljanja mej, samozavestnega nastopa in osnov samoobrambe, odrasli pa skozi vadbo WingTsun Ljubljana razvijajo telesno stabilnost, notranjo moč in uporabne tehnike samoobrambe za vsakodnevne situacije. Z vključevanjem principov borilnih veščin v Ljubljani se spodbuja tudi psihološka odpornost, samodisciplina in zavedanje okolice. Treningi potekajo 2x tedensko za vsako skupino, tečaji borilnih veščin pa ob koncih tedna. Pridruži se nam in odkrij, kako ti lahko samoobramba WingTsun Ljubljana in sodobne borilne veščine pomagajo v vsakdanjem življenju – fizično, mentalno in duhovno.
Kaj te čaka na treningu?
Trening WingTsun Ljubljana ni le samoobramba – je funkcionalno gibanje, mentalna prisotnost in praktična priprava na resnične vsakodnevne situacije. Naučiš se zgodnjega prepoznavanja nevarnosti, samozavestnega odzivanja in ciljne uporabe telesa. Metodologija združuje jasne tehnike, dinamično kontaktno vadbo in proste vaje. V tehnikah osvojiš učinkovite tehnike za samoobrambo, ki temeljijo na WingTsun-u in prijeme iz Ju Jitsa – enostavne za učenje in uporabne v realnem življenju. Kontaktna vadba razvija občutek za razdaljo, časovno usklajenost in govorico telesa – ključne elemente vsake uspešne samoobrambe Ljubljana. Proste vaje spodbujajo tvojo spontanost, odzivnost in varno ukrepanje v stresnih pogojih. Rezultat je celostna in intenzivna vadba, ki povezuje tehniko, gibanje in notranjo moč – idealna za vse, ki se želijo naučiti realne samoobrambe za odrasle in iščejo tečaj borilnih veščin kot funkcionalno alternativo fitnesu. Pridruži se šoli borilnih veščin v Ljubljani in izkusi, kako lahko WingTsun Ljubljana postane tvoja pot do večje moči, stabilnosti in varnosti v vsakdanjem življenju.
LATSAO – urjenje instinkta in odzivnosti LATSAO pomeni »Luk Sao Tseui Ao« in predstavlja napredno metodo treninga v WingTsun-u. Osredotoča…
Trening s fokuserji – moč, natančnost in refleksi v gibanju Trening s fokuserji je učinkovita metoda na treningih WingTsun-a za…
Vodja šole in trener
Moje ime je Tomaž Pivec in z borilnimi veščinami se ukvarjam že več kot 38 let in ostajajo moja velika strast. Zadnjih 7 let se aktivno posvečam borilni veščini WingTsun, prej sem treniral Karate, Ju-Jitsu, Systema, Kraw Maga in TaijiQuan. Veselim se treninga s teboj ali s tvojim otrokom.
