WINGTSUN LJUBLJANA

Samoobramba s sistemom – v Ljubljani

Načini za učenje samoobrambe so številni – naš pristop pa temelji na jasnem načelu: učinkovitost namesto gole moči, struktura namesto kaosa.

V naši šoli borilnih veščin v Ljubljani treniraš WingTsun in tehnike Ju Jitsu Ljubljana, ki niso športno tekmovanje, temveč praktična samoobramba. Gre za borilno veščino, ki se opira na pametno reakcijo, usmerjeno gibanje in notranjo stabilnost – in deluje v resničnih situacijah.

Naši treningi so prilagojeni izzivom vsakdanjega življenja – neposrednim, nepredvidljivim in čustveno nabitim. WingTsun Ljubljana v te trenutke prinaša red: s strategijo, tehničnim znanjem in zavestnim nadzorom telesa.

Ponujamo različne tečaje borilnih veščin in delavnice samoobrambe v Ljubljani, zasnovane za različne skupine:

✅ Samoobramba Ljubljana – realna, učinkovita in uporabna
✅ Tečaj samoobrambe Ljubljana – primeren za vsakogar, brez predznanja
✅ Samoobramba za ženske Ljubljana – jasen pristop, ki krepi samozavest
✅ Borilne veščine za odrasle – celostni razvoj telesa in uma
✅ Tečaj borilnih veščin Ljubljana – v majhnih skupinah ali individualno

Odkrij borilne veščine Ljubljana, ki ti ponujajo več kot le gibanje – prinašajo fizično moč, mentalno jasnost in čustveno stabilnost.

Močni skozi samoobvladovanje – borilne veščine za otroke v Ljubljani

Otroci potrebujejo občutek varnosti – telesne in čustvene. Na naših Cool-KIDS treningih samoobrambe v Ljubljani se otroci od 6. leta dalje učijo, kako samozavestno nastopati, se odločno postaviti zase in pravočasno prepoznati nevarne situacije. Za starejše pa ponujamo tudi treninge samoobrambe za mladostnike (13–16 let), prilagojene njihovi starosti in potrebam.

Storilci ne iščejo močnih nasprotnikov – iščejo negotovost, neodločnost in strah.

Na igriv in otrokom prijazen način učimo »pravila« konfliktov, vadimo govorico telesa, glas in držo ter krepimo samozavest – temelj vsake uspešne samoobrambe za otroke.

Naš program temelji na sistemu WingTsun Ljubljana, kjer otroci skozi borilne veščine za samoobrambo razvijajo tudi koncentracijo, disciplino in socialne veščine, ki jim koristijo v življenju.

✅ Samoobvladovanje in trening proti nasilju
✅ WingTsun samoobramba za otroke (6–12 let)
✅ WingTsun samoobramba za mladostnike (13–16 let)
✅ Borilne veščine Ljubljana – igrivo, učinkovito in usmerjeno v prihodnost

✨ Več varnosti. Več samozavesti. Več za tvojega otroka.

Delavnica samoobrambe in samozaščitnega obnašanja za ženske v Ljubljani

Naša delavnica samoobrambe v Ljubljani združuje praktične tehnike borilnih veščin za samoobrambo in razvoj zavedanja okolice. Namenjena je ženskam vseh starosti, ki želijo okrepiti svoje sposobnosti zaščite, pridobiti več samozavesti ter se naučiti pravočasno prepoznati in preprečiti nevarne situacije.

1. Namen delavnice

Delavnica je zasnovana tako, da udeleženkam ponudi ključna znanja za hitro in učinkovito reakcijo v resničnih okoliščinah. Poleg osnovnih tehnik samoobrambe Ljubljana razvijamo tudi mentalno pripravljenost, obvladovanje stresa in zavedanje okolice. Cilj je jasen – večja samozavest, notranja moč in varnost v vsakdanjem življenju.

2. Program delavnice

✅ Samozaščitno obnašanje in zavedanje okolice
✅ Osnovne, preproste in učinkovite tehnike samoobrambe
✅ Mentalna pripravljenost, obvladovanje stresa in psihološki vidik samozaščite
✅ Simulacije resničnih situacij in praktične vaje za varno reagiranje

Zakaj izbrati naš tečaj samoobrambe za ženske?

✅ Program je prilagojen posebej ženskam, tudi brez predznanja borilnih veščin
✅ Poudarek je na realnih situacijah – ne na športnem tekmovanju
✅ Združujemo borilne veščine, telesno pripravljenost in mentalno moč
✅ Trening poteka v Ljubljani, z možnostjo skupinske ali individualne izvedbe

👉 Rezerviraj svoje mesto na tečaju samoobrambe Ljubljana in naredi prvi korak k večji varnosti in samozavesti!

Individualni treningi borilnih veščin in samoobrambe v Ljubljani

Naj bo tvoj cilj boljše počutje, učinkovita samoobramba v Ljubljani, večja fizična moč ali notranja stabilnost – pri nas dobiš varen, strokovno voden in popolnoma prilagojen trening. Individualni treningi 1 na 1 so namenjeni vsem, ki želijo poglobljeno učenje in hitrejši napredek – na področju borilnih veščin za samoobrambo, odpornosti ali funkcionalnega fitnesa za zdravje in vitalnost.

V spoštljivem in osredotočenem okolju prejmeš:
✅ popolno prilagoditev programa tvojim ciljem
✅ strokovno vodenje z jasnimi razlagami in demonstracijami
✅ intenzivnejši napredek v krajšem času
✅ podporo na mentalni ravni – za več fokusa, manj stresa in več samozavesti

👉 Postani mirnejši. Močnejši. Bolj samozavesten. Postani najboljša verzija sebe.