Individualni treningi 1 na 1 - samoobramba in osebno trenerstvo v Ljubljani
Osebno trenerstvo & individualni pristop | Individualni treningi
Iščeš trening, ki je popolnoma prilagojen tebi? Naša individualna vadba 1 na 1 v Ljubljani združuje samoobrambo in osebno trenerstvo – z znanjem, ki temelji na več desetletjih izkušenj v borilnih veščinah, osebnem trenerstvu in delu v specialni enoti.
Trening 1 na 1
Individualni treningi 1 na 1 - samoobramba in osebno trenerstvo v Ljubljani
Osebno trenerstvo & individualni pristop | Individualni treningi
Iščeš trening, ki je popolnoma prilagojen tebi? Naša individualna vadba 1 na 1 v Ljubljani združuje samoobrambo in osebno trenerstvo – z znanjem, ki temelji na več desetletjih izkušenj v borilnih veščinah, osebnem trenerstvu in delu v specialni enoti.
Trening 1 na 1
Osebno trenerstvo
Za izboljšanje vašega počutja in življenja
Osebni treningi 1 na 1 ti omogočajo popolnoma prilagojen pristop, kjer se vse vrti okoli tvojih ciljev in potreb. S svojim več kot 10-letnim strokovnim delom na področju individualnih treningov ti zagotavljam varno, učinkovito in motivacijsko okolje, v katerem napreduješ hitreje kot v skupini. Tak način vadbe ti prinese jasne razlage, natančne popravke izvedbe in načrt, ki je oblikovan samo zate – rezultat so boljša telesna pripravljenost, večja samozavest in dolgoročno boljše počutje.
Poleg večje moči in kondicije osebni treningi dokazano izboljšujejo tudi zdravje: zmanjšujejo stres, krepijo srčno-žilni sistem, pomagajo pri uravnavanju telesne teže, izboljšujejo držo in gibljivost ter dajejo...
Samoobramba 1 na 1
Osebni treningi za največji napredek
Individualni treningi samoobrambe 1 na 1 so idealna izbira za vse, ki želijo hitro napredovati in pridobiti samozavest v realnih situacijah.
V popolnoma prilagojenem programu se naučiš učinkovitih tehnik WingTsun in Ju Jitsa, ki temeljijo na resnični uporabnosti in mojih izkušnjah iz specialne enote ter več desetletij treninga borilnih veščin. Tak način dela ti omogoča popolno osredotočenost, jasne razlage in varno vadbo, kjer razvijaš reflekse, mirnost in odločne reakcije – brez odvečnih gibov, samo tisto, kar deluje, ko je to najbolj pomembno.
Kaj pravijo naši člani
Googlove ocene
Uroš - 45 let
Imam izjemno pozitivno izkušnjo s Tomažem, tako da lahko rečem, da je trener na mestu. 3 leta sem pri njem treniral samoobrambo ter bil tudi na njegovih delavnicah. Njegovi treningi so zelo dobro vodeni in raznovrstni. Pomembno mu je kako se udeleženci počutijo in vnaša prakso osebnostne rasti, nad treningom samoobrambe in krepitve telesa. Zelo priporočam.
Martina - 55 let
Tomaž s tem, ko prenaša svoje bogato znanje na nas dame, opravlja neprecenljivo poslanstvo, tudi dobesedno reši življenja. Respect!
Polona - 43 let
Delavnica je bila močna, zame pa predvsem globoko osebna izkušnja. Hvala ti za tisto dopoldne, tvojo prisotnost in vse, kar si predal.
Andrejka - 37 let
Zelo premišljeno zasnovana delavnica ciljno pripravljena za manjšo skupino žensk različnih generacij. Super je bilo, ker smo imele najprej najprej uvodne vaje, potem pa ogromno praktičnega dela.
Tjaša - 30 let
Vse, kar je bilo prikazano je res uporabno in ni bilo suhoparno s teorijo, ampak sem res lahko maksimalno odnesla.
Tamara - 36 let
Profesionalno in učinkovito! Iskala sem kombinacijo osebnega trenerja in trenerja borilnih veščin..in našla Tomaža. Pri Tomažu sem trenirala 1:1 funkcionalni trening, zatem samoobrambo 1:1, kasneje še na skupinskih treningih, bila pa sem tudi na delavnicah samoobrambe za ženske, ki so pa sploh vrhunske! Všeč mi je, da sem odnesla veliko znanja, ki ga Tomaž neumorno deli s strankami. Predvsem pa je zelo vesten pri spremljanju napredka ter vzpodbujanju in teži k nadaljevanju zdravega ravnotežja.
Vanja - 42 let
Tomaž! Ob tebi človek mora rasti, tako na duhovni, kot na motorični ravni. Čisto preprosto. S svojo umirjenostjo, pripravljenostjo poslušati in svetovati, sem umirila svoj duh.